Leistungen | Svalo Fit Coach

Grundlegendes Fitnesstraining mit Hanteln

Basis Coaching

Der ideale Einstieg ins Online-Training. Du erhältst einen individualisierten Trainingsplan mit wöchentlichen Updates und Zugang zu unserer Übungsbibliothek.

89 € / Monat

Premium Coaching

Trainingsplan plus Ernährungsberatung. Wöchentliche Check-ins per Videocall und direkter Chat-Support für schnelle Fragen zwischendurch.

149 € / Monat

Intensiv Coaching

Unser umfassendstes Paket: tägliche Betreuung, zweimal wöchentliche Live-Sessions, detaillierte Ernährungspläne und Fortschrittsanalysen.

219 € / Monat

Ernährungsberatung

Unser separates Ernährungsprogramm für alle, die ihren Fokus auf die Küche legen möchten. Du erhältst einen maßgeschneiderten Ernährungsplan basierend auf deinen Zielen und Vorlieben.

Individuelle Makronährstoffberechnung
Wöchentliche Anpassungen
Rezeptvorschläge und Einkaufslisten
Chat-Support für Ernährungsfragen

79 € / Monat

Jetzt anfragen

Einzelstunde

Perfekt für gezielte Fragen oder Technik-Check. Eine 60-minütige Live-Session mit einem unserer Coaches, individuell auf dein Anliegen zugeschnitten.

59 € / Einheit

Wettkampfvorbereitung

Spezialisiertes Programm für Sportler mit konkreten Wettkampfzielen. Periodisierte Trainingszyklen und gezielte Leistungsdiagnostik.

279 € / Monat

Was in jedem Paket enthalten ist

Unabhängig von deiner Wahl erhältst du diese Grundleistungen

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Ausführliche Erstanalyse

Wir erfassen dein aktuelles Fitnesslevel, deine Ziele und mögliche Einschränkungen.

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Personalisierter Trainingsplan

Kein Programm von der Stange – jeder Plan wird individuell erstellt.

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Übungsvideos mit Erklärungen

Detaillierte Anleitungen für jede Übung, damit du sicher trainierst.

Dein Programm auswählen

Wähle dein Wunschprogramm und wir kontaktieren dich für ein unverbindliches Erstgespräch

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